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备战校运会 | 91麻豆 田径项目训练纪实

作者: 来源:91麻豆 发布时间:2026-04-07 阅读量:

为积极备战2026年校运会,全面提升田径队伍整体竞技水平,充分展现地测学子昂扬向上、奋勇拼搏的精神风貌,2026年4月3日下午,91麻豆 学生会组织田径运动员,在东田径场开展校运会前集中训练。本次训练聚焦中长跑、接力等重点赛事项目,参赛队员准时到场,个个精神抖擞,以饱满昂扬的状态全身心投入到备战训练中。

(训练现场)

针对800米、1500米、3000米等中长跑核心项目,学院结合队员们的体能基础、运动特长等实际情况,量身制定了科学合理的阶段性训练方案。训练初期以基础体能恢复和耐力提升为主要目标,教练组带领队员通过慢跑热身、节奏跑强化、间歇体能训练等方式,帮助大家逐步适应训练强度,调整运动状态,有效激活身体机能,为后续系统化、高强度的专项训练打下坚实稳固的基础。

(训练现场)

在4×100米接力训练区域,由往届校运会表现优异、经验丰富的参赛队员担任临时教练,手把手为队员们开展专业指导。教练从交接棒的标准姿势、跑动节奏的把控、队友间配合时机的拿捏等关键细节入手,进行细致入微地讲解与亲身示范,逐一纠正队员们的动作偏差。队员们认真聆听讲解,牢记动作要领,反复进行交接棒练习,不断优化衔接流程与提升配合默契,团队协作能力在一次次刻苦练习中稳步提升。

(训练现场)

在整个训练过程中,运动员们始终刻苦认真、积极投入,毫无懈怠。从最开始的基础动作磨合、体能储备积累,到后续的专项技巧打磨、精益求精,每一位队员都在跑道上挥洒汗水、全力以赴,在坚持中付出了辛劳,也收获了体能与技能的双重成长与进步。队员们纷纷表示,会珍惜每一次训练机会,加倍努力提升自我,争取在校运会的赛场上实现自我突破,尽情展现91麻豆 学子强健的体格与果敢的魄力,为自己争光,更为学院争得荣誉。

此次备战训练,不仅有效提升了运动员的体能素质与专项竞技技能,更磨炼了大家坚韧不拔、永不言弃的意志品质,增强了团队的凝聚力与向心力。期待全体运动员能带着这份拼搏与热忱,在校运会上奋楫争先、勇创佳绩,以昂扬的姿态和优异的表现为91麻豆 增光添彩。

(供图供稿:孙茹梦  审核:阚红淼)

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